导读：周记是人运用语言文字符号以记述的方式反映事物的过程，大家应该都有写周记的习惯吧。周记记录是提高时间管理和规划技能的重要方法之一，你知道一篇优秀的周记是怎么…
周记是人运用语言文字符号以记述的方式反映事物的过程，大家应该都有写周记的习惯吧。周记记录是提高时间管理和规划技能的重要方法之一，你知道一篇优秀的周记是怎么书写的吗？希望这份“拔河周记”能够帮助您解决问题，请收藏好，以便下次再读！
今天课外活动时，我们和三年级(2)班进行了一场激烈的拔河比赛。
我们班的运动员们一个个精神饱满地来到比赛场地，紧张而又焦急地等待着比赛。一声令下，比赛开始了。我们班突然发力令他们措手不及，差点儿就让我们拉了过来。我们班的啦啦队在为我们大声地加油助威。我们在老师的口令下集中力量，齐心协力用足了力气拉。但是由于经验不足，大家用力不均，我们输掉了这场比赛。我们的心情格外失落，有的同学还伤心地流下了眼泪。
晚上，我还做了个梦，梦见我们又和三年级(2)班朝廷了拔河比赛。不出所料，这次我们取得了胜利，同学们都高兴地拥抱在了一起，真是快乐极了。
今天，体育课上，老师对我们说：今天要举行拔河比赛。同学欢呼雀跃，有的甩胳膊，有的踢腿，准备参加。
开始随着老师的口号，双方一同发力，绳子一会儿东，一会儿西，这时，对方队长发号施令：一二三，拉我们乱了阵脚，这时，我们的领队说;不要慌，一二三，回拉。这时，我们使出全身的力气，身体就要仰过去了，这时，大家都已经筋疲力尽了，我们大家一二三，突然发力，对方一部分人顿时乱了阵脚，我们一看，劲更足了，快拉，我们快赢了。绳子上的红领巾一点一点的往我们这儿移动，马上就要过线了，对方慌了神，便使出吃奶的劲把绳子往回拉，可是，已经无济于事了，红领巾在线的边缘晃悠，这时，我们领队说：大家再用最后一下力，听我口号，一二三，拉于是，大家要紧了牙，憋足了劲，用力往回拉，这时，只见我们都一个个蹲坐在地上，对方一个个趴在地上，赢了，我们赢了。
这节体育课让我明白了团结就是力量。
星期五下午，我们举行了一场拔河比赛。
首先，我们整好队伍，到楼下去比赛。参赛的同学都紧紧的抓住绳子，只听见哨声一响，两个班就开始紧张起来。绳子一会往左，一会往右。我们没有参加比赛的同学拼命的给那些参加比赛的人加油，有的大声喊着，有的跳起来喊着，还有的把手合成喇叭状，放在嘴边大声喊：加油，加油，好像这样才能把自己的力量传给比赛的人。哈哈，终于，我们班赢了。
我们现在跟四班比，大家跟开始一样，齐心协力、万众一心地往后拉，身子全部都往后仰，可是，四班的同学都很厉害，很快比赛就结束了，我们班输了。大家都很难过，伤心的哭了起来。不过这也是一场令人激动的拔河比赛。
我也很想能参加拔河比赛，可是我没有力气。我以后要吃多一点，把身体练的壮壮的，下次会为比赛加把劲，为我们班争光！
“加油！加油！”大操场上的欢呼声响彻整个校园。原先我们三年级正在举行拔河比赛。
比赛开始了，我们班的“大力士”李路杭打头阵，只见他小平头上冒着热气，嘴里不停地发出“嘿——嘿”的声音。旁边的啦啦队也没有闲着，有的猜测谁赢，有的为自我班出对策，没有一个闲着的，真就是热闹极了。
不一会，上半场结束了，结果我们班以1：0的优势别的班。
10分钟过去了，下半场的比赛再次开始了，只见他们个个胸有成竹的上场了。只听裁判的一声令下，队员用力地往后拉，脚像被钉子钉在地上一样。半小时过去了，同学们的力气也都减弱了，红绸带慢慢地向对手那边移动。啦啦队看见了，他们的声音更大了，给我们增添了许许多多的力量。最后红绸带被我们给“请”回来了，啦啦队欢快地鼓起了掌来，嘴里说：“我们胜利了！”
为了发展体育运动，增进小朋友的身习健康和发挥团结合作的精神，学校下午举行全校拔河比赛，大家都很高兴。
比赛开始了，大绳子好像一条大蚯蚓，两队选手好像两只大鸭子在抢着吃蚯蚓，一会儿被拉过来，一会儿被拉过去，真是好笑。
三年级的比赛完毕，接着四年级上场。我们和四乙队比赛，大家摩拳擦掌，准备大显身手。枪声一响，抓起绳子，用力地拉。大家使出九牛二虎之力，我也使出了浑身的力气。第一场，我们输了，大家垂头丧气。第二场，我们反败为胜。第三场比赛开始，我们四甲的啦啦队为本队加油，声音好大。
啦啦队的声音响彻云霄，我们感到无比振奋，同心协力，团结一致使劲拉。一阵哨声吹响，比赛结束。当裁判老师宣布冠军是我们班的时候，大家欣喜若狂，有的叫，有的跳，有的拥抱，有的抛帽子，有的丢衣服，有的拍手，欢呼声震耳欲聋。
这次拔河比赛，使我体会到了团结就是力量的道理。
在体育课上，我们像刚出笼的小鸟飞奔出教室，来到操场上。因为我们今天要和二（1）班比赛拔河了！
拔河比赛开始前，我们班选出了10名身强体壮的男生，其他同学做拉拉队。两个队的比赛选手分别站在绳子的两边，双手紧握绳子，双腿半蹲着弓步，双眼虎视眈眈的看着对方，似乎在说：“你们输定了！”只听一声哨响，一场激烈的比赛开始了，我们班的男生有的涨红了脸，有的脖子似乎似乎比平时粗了一圈，还有的斜着身子用力向后拉。旁边的拉拉队大声高喊：“加油！加油！”这时，天空飞来两只小鸟"叽叽喳喳"的拍着翅膀，仿佛也在为男生加油呢！我们班的男生听见我们的呐喊声后，就使出全身的力气往后倒，只见二（1）的男生向我们班的扑过来，绳子中的红线向我们班移过来。突然，裁判一声哨响，大声宣布：“二（3）班获胜！”“我们班赢了！我们班赢了！”我们兴奋的拥抱在一起，欢呼起来。
今天的拔河比赛真精彩！
昨天下午第三节课，六年级举行了拔河比赛，女生是10个人，男生是15个人。我们的对手是六班。
拔河比赛开始了，老师先给我们排位置，然后教我们怎么拔。商量好之后。我们就开始比赛。
当体育老师的口哨一吹响，我们就开始使劲的拔，两条腿一条在前直着，一条在后弯着，手拿着绳子使劲的往后拽。一会儿，大家都到齐了，第一场就开始了，我们都用出了吃奶得劲，旁边的啦啦队使劲的喊着。第一次拔是和九班，可是根本就比不出来，因为中途绳子断了，断了之后，我们两班就男生跟男生比，女生跟女生比，男生比还能比过，可是一到我们女生比，刚一开始，我们就被拖过去了，被瞬间秒杀，哎，九班的女生怎么劲这么大呀！我回去一定要好好练劲。要不然就赢不了了。
一会儿，我们该跟六班比了，可是令我意想不到的是，六班不管跟哪个班比都会输，可是跟我们比，一比就赢，这说明我们很差。
哎，我们的劲比不过九班，看来，我们得回去练了。
我们的力量，我们的劲儿，都是拔河的关键。
今天下午，我们三（2）班和三（1）班在操场上进行了一次鼓舞人心的拔河比赛。
比赛前，只见双方队员怀着紧张的心情上了场.各班的队员都扣着后面同学前面的脚，手紧紧地抓住绳子，身子往后拉，准备应战。
嘟-哨声响了，比赛开始了.场上顿时响起我们的助威声:加油,加油,瞧!我们班的同学抓住绳子,用力地向后拉。渐渐地，渐渐地，红线向三（1）班那边移动了，我的心紧张起来。可就在这时，我们班的队员不知哪来的力气，居然将红线拉了过来，我兴奋不已。这时，哨声又响起来了，听见裁判宣布第一场我们班赢了。接着，交换场地又进行了第二场比赛，结果，还是我们班赢了。
这场比赛在笑声中结束了。我为我们班的队员感到高兴。
上个星期三，我们学校六年级进行了一次别开生面的拔河比赛。
那天早上，参赛选手们早早地做好了准备。第一场比赛，是一班对二班。裁判一声令下，两个班的同学们，全部憋足了劲，使劲的拉着。我看见他们的啦啦队也在大声的叫着:加油，加油!最后，一班因为没力气了，遗憾止步决赛。
接着，就轮到我们班了，我们班要面对的是战绩平平的十班。一开始，双方旗鼓相当，互不相让。但长时间的对持之后，我们班明显力不从心了，有的人甚至送来了绳子。最后，我们班也因为部分人没力气的原因，止步决赛。
虽然这次我们班没有取得最终的胜利，但是我认为，我们得到了比胜利更重要的东西，那就是团结，友谊与合作。这次的失败，不但没有，使我们班的团体倒下，反而令我们班的团体更加坚固了。这是难以得到或一心求胜的人不可能得到的。
星期五，一个阳光明媚的下午，在一节班队课上，我班和其它五年级的班级，进行了一场拔河比赛，那场面，真叫一个激烈啊!就让我带领大家去看看吧!
第一场，是五(1)班和五(2)班的同学拔河，第一回合开始了，五(1)班的同学脚相互对着，支撑着，裁判一吹口哨，五(1)班就使劲拔，嘴里喊着：一二拔，一二拔。拉拉队也是努力地喊着：加油，加油。
五(2)班那时还没准备好，被五(1)班杀个措手不及，所以五(1)班获胜。第二回合，五(1)班和五(2)班的队员都已经是面红耳赤，第二回合开始了，五(2)班有了经验，一开始就准备好了，他们心里一定想着：这回可不能再输了。果然，五(2)班这次赢了。第三回合是决一胜负的决赛，五(1)班和五(2)班的队员都很紧张，但是大家都抱着必胜的希望，决胜局开始了，五(1)班和五(2)班的队员们都涨红了脸，两班的拉拉队也喊的特别卖力，最后五(1)班获胜了。
通过这场比赛我明白了，团结就是力量。
一年一度的校冬运会又开始了，同学们为了比赛一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
在场地中间正进行着一场激烈的拔河比赛。只见红蓝两队各四名同学面对面站立，双手紧握绳子的两端，他们脸上露出紧张而激动的表情，大家已准备就绪。这时，只听裁判一声哨响，比赛开始啦！双方运动员都使出了吃奶的劲拼命地把绳子往自己的一方拉，两队势均力敌，不分上下。看台上呐喊声、加油声响成一片。这时，两队队员已经憋红了脸，累得满头大汗，但他们仍然不放弃、不言败，苦苦坚持。场外的同学们都为他们这种努力拼搏的精神拍手叫好。
最后，蓝队以微弱的优势取得了胜利，这真是一场振奋人心的拔河比赛啊！
星期二下午的体育课，我们201班和202班举行了一次别开生面的拔河友谊赛。裁判员宣布了比赛的规则，随着哨声一响，比赛正式开始了。
双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的`方向拽绳子。那条细小的红绳一会儿往左，一会儿往右。双方的啦啦队也是不甘示弱，使出浑身力气高声叫喊着“加油！加油！”有的还激动地解下红领巾，拿在手上不停地挥舞着。参加比赛的同学个个涨红了脸，紧咬着牙，谁也不甘示弱，比赛进入难分胜负的阶段。
突然，202班的一个男同学由于太用力，脚底打了一下滑，没站好一下子摔倒了。我们201班的选手们眼疾手快，抓住这千载难逢的机会，同心协力，没几下，红绳就往我们班靠了过来。啦啦队喊得更带劲了，在他们的助威声中，只听哨声一响，我们班赢了！
这真是一场精彩的拔河比赛！
加油！加油！操场上喊声，欢呼声充满了整个校园。这是干什么？哦，原来这是我们在举行拔河比赛。
嘟又是一声清脆的哨声，我们班和七（4）班的比赛开始了。我们班的同学一部分参加比赛，一部分当拉拉队。拉拉队们拼命的喊，险些把嗓子给喊哑了，拔河的同学也使劲的拉。只见绳子上的红布条慢慢地的向我门这边移过来，移过来，终于，过来界限。操场上顿时响起了一阵欢呼声：我们胜利了！六（1）班的队员们一个个垂头丧气的。
双方队员交换场地，开始了，七（4）班的队员不知从哪来的一股劲，一下子就嬴了第二局。现在场上的比分是1：1，平局。
第三局就要开始了。这是最关键的一局。双方的队员都摆开了架势。裁判老师高高地举起了小红旗，扫视了双方队员一眼，使全场一下子平静了下来。大家睁大了眼睛，等待着场激烈的比赛的到来。
嘟一声哨响，绳子立刻绷得紧紧的，一动也不动。队员门都屏住呼吸拼命的拔着。看，我门班的大力士刘成光，脸涨得通红，两双手死死的抓住绳子，紧闭着嘴，屏住呼吸，身体几乎躺着，再看看我们班的大个子胡发强，胖胖的身体向后倾，两只脚蹬着地，还想钉在那里似的。双方拼命的拔，红布条来回的摇晃，一点一点地向七（4）班移去。我们都急死了。大家又是扯衣，又是跺脚：七（10）班加油！七（10）班加油！红布条好象听从了我们的命令似的，朝我们这边移来。大家趁热打铁，猛地拉了一把，红布条又过来了！拉拉队继续喊：向后倒！向后倒！红布条终于过了界限，我们赢了。
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