写读后感作文400字 自觉可以练出来读后感

读了《自觉能够练出来》，我的收获可真不少：怎样健康成长、怎样解决一些生活上的问题，还学会了交往，学会了很多学习方法。它是透过作者的一篇篇日记来告诉你很多道理的。

我印象最深刻的是：《说话之前要思考别人的感受》这篇日记。故事讲有一天，作者和其他同学在聆听一个同学写的文章，这篇文章不算很精彩，但是下课后，作者还是过去指出这篇文章的优点，作者觉得这件事他是思考到别人的感受。而且这种夸奖是真心的，有根据的，不是瞎蒙他的。还有一件事，作者想趁着午睡时间好好睡一觉，就趴在桌子上睡了。睡得正香的时候，有一个同学把他拍醒，问了他一道物理题，但是作者看都不看就说：“不明白!”事后，他觉得自己的态度不对，没有在别人需要的时候帮忙他。唉，为什么我以前说话做事时也常常没有换位思考呢?要想人际关系变得***，十分重要的一点就是“换位思考，换心感受”。

我喜欢这本书，因为它告诉了我如何解决成长过程中遇到的多种问题，并且真实展现了一个青少年的成长过程。