游泳小学日记范文400字

　　经过搜索和整理，阳光喔作文网的编辑为大家呈上游泳小学日记范文，更多信息请继续关注我们的网站。周记是我们人向外界表达自己想法的一种形式，作为学生，每周最熟悉的应该就是写周记了吧。经常写日记能够提高我们的智力和判断力。

游泳小学日记范文 篇1

　　今天是第三天了，还是很兴奋。在游泳池前面的空地上，一位新老师出现了。她教了我们一些交通知识和交通知识图标。比如有两个孩子在走路。那是前面的学校。慢慢走。

　　有个白圈，过不去。中间有一条红线的白圈。你不能进入游泳池。我们继续做蛙泳踢腿：起跳，转身，踢腿。它在水里。我们今天复习。是自由泳、蛙泳和自由泳踢腿。蛙泳是像青蛙一样游泳；自由泳是先双手划水，然后举，再放下；自由式踢腿意味着你的脚保持摆动。然后，我们一个接一个地游泳，向教练展示自由泳。

　　教练抓住我们的脚，看我们的手是否做得好，然后向前推，让你开始游泳。游得好，袁教练夸我：“这位同学游得很好，你看。”于是，教练一推我，我就游了出去。想起教练刚才夸我的话，我忍不住笑了，忘了自己还在游泳。先是打了黄艺彤，然后喝了几杯“天然饮料”。唉，酸水让我难受。我再也不会粗心大意了！不知不觉，该洗澡了。在老师的催促下，我们都游上岸了。

游泳小学日记范文 篇2

　　我为什么要学游泳呢？因为我爸、我妈都不会游泳，所以才把我送去学游泳，仅仅3天就学会了。

　　我身穿粉色的游泳衣，显得格外漂亮。走过浸脚池，我看到了一片清澈的水。这就是“徐州游泳池”，我就在这里游泳。

　　到了游泳池边上，我像一只不会游泳的鸭子，哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说，水只有1米25深，我都1米4了，难道还怕它？我这才松了一口气。

　　我下了水，感觉凉丝丝的，于是，我又上了“岸”，围着游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。

　　开始，我就只能在水里瞎扑腾，一不小心滑了一下，啊！不好，我沉进了水底，我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水，我高兴地叫着：“我没有呛着！我学会闷水了！”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水，那下一步呢？对，学漂！

　　我深吸了一口气，把头闷下去，然后四肢伸直，像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候，我一看，啊！我漂了3米，这是我会游泳的第二步。

　　后来，我加上手脚的配合，学会了换气。Look！我学会了游泳！

游泳小学日记范文 篇3

　　昨天和前天，我们学习了腿部动作。如果我们做得好，它们真的像一只大青蛙。今天和明天，我们将学习手部动作和手部动作，呼吸和腿部动作。

　　准备活动结束后，我们先学习手部动作。

　　滑动、夹臂、抓水、持水是手部动作的四个要点。除了滑行，其他动作一定要连贯不间断，否则只能沉入大海。

　　这四点掌握起来很简单。我一个一个的告诉你。首先是滑动，这是一个间歇环节，也是最简单的环节。踢完之后，伸展手臂和腿，减少水的阻力。当你在水中滑行时，你的腿必须伸展。这样滑的话就是3-4米。抓水也很简单，手掌向外翻，向外移动就可以了。抓水的时候身体与前进方向的角度应该在15-20度左右，抓水的时间是滑行时没有推力的时候。捧水是决定能否抬头呼吸的关键。别看简单，但一定要做好，不然会被水呛到。捧水时，手臂不能超过肩膀。记住，这是血的教训。夹臂是呼吸的时间。夹臂时，应立即抬头呼吸。之后，它滑动并来回移动。

　　今天的学习到此结束。再见！

游泳小学日记范文 篇4

　　烈日炎炎似火烧,这天,简直是太热了!因此,我们要游泳!游泳!

　　前几天,我和爸爸妈妈就去了奥帕拉拉冒险岛。

　　到了那儿,我们先要找我们的柜子,换泳装。刚进更衣室,我就惊呆了:我的天呀!这——么——大——!(可我并没有表现出来,否则,别人会认为我很没见过世面,好吧,其实我的确没见过世面…)开找!找呀找呀找柜子,找不到我们的小柜子,左找找,右找找,终于找到我的小柜子。

　　纳尼?!网上评论说这儿的柜子很大的,可,可事实怎么就这么残酷,小的我都想哭!连青龙温泉柜子的一半还没有!况且我和妈妈同用一个柜子,这,这怎么能塞得下嘛…鄙视奥帕拉拉…

　　我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能装得下!(可代价是我们要把两瓶水拿出来…)

　　穿好衣服后,去玩喽!Let’sgo!

　　出了更衣室,我又一次惊呆了:Ohmygod!好小呀…我怎么就觉得一个更衣室,就抵上一个项目了,统共就这么几个项目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看着看着怎么把他给忘了,额,人好多呀,他在哪里呢?哦,原来爸爸早就在外面等我们了。

游泳小学日记范文 篇5

　　前几天，我学会了蛙泳，于是今天我又重新换上泳装。准备巩固一下自己那不扎实的游泳技术。

　　下水之后，我先做了一些预热，比如：憋气、换气、准备活动等。接着我准备从游泳池的一面游到另一面。随之，我深吸一口气，跃入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿，我整个人就向前进了好多。接着换气，脑子里时刻记着教练的一句话：＂手动就要抬头！于是，我两只手同时划水。头也朝上吸了一口气。然后再将头沉入水中，按照这样的步骤，重复了仅仅几次，就抵达了岸头。出水的那一刻，我的内心突然感到轻松极了。不禁在内心悄悄地感慨：原来我可以！看来之前担心自己呛水是多余的！为什么我会对自己没有信心，那是因为我不相信＂我自己＂。只有相信自己，才能做到最好！挑战自我，超越极限！

　　无论是为人处事，还是礼仪廉耻。只要想成功，就必须奠定一个基础，这个基础中一定包含着一份对自己的满满信心！和一些做事的耐心与精力。一次游泳竟可以告诉我们这样一个道理！通过这件这件事后，我对自己就更加有信心了。做什么事情，我都知道了。